Christine Liu 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
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11.4 km | 02:29:53 | 13:10/km

日期: 2014-11-27 20:07 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 12'34" / 09'55" / 06'33" / 24'09" / 41'19" / 11'27" / 10'00" / 15'03" / 08'58" / 10'12" / 11'08" /

台北市

Christine Liu

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街頭路跑-我們何其幸運

11月累積里程 : 114.05 km

HEROES(東展) Insister路跑基礎輕量訓練鞋累積 : 52.1 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Gallen Lee, 翁信義和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'34"	00:12'34"
2	09'55"	00:22'29"
3	06'33"	00:29'02"
4	24'09"	00:53'11"
5	41'19"	01:34'30"
6	11'27"	01:45'57"
7	10'00"	01:55'57"
8	15'03"	02:11'00"
9	08'58"	02:19'58"
10	10'12"	02:30'10"
11.4	03'01"	02:34'20"

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