小夏（錸德慢跑社） 2014/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

小夏（錸德慢跑社）新竹
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小夏（錸德慢跑社）

10.8 km | 01:03:33 | 05:53/km

日期: 2014-05-26 05:00 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'42" / 06'31" / 06'40" / 06'15" / 06'04" / 06'57" / 04'16" / 04'58" / 05'12" / 05'29" / 05'44" /

竹22錸德團練

5月累積里程 : 143.49 km

Android - Sony Ericsson LT26ii 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 13 人說推

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戴柏特風城寶二水庫你有兴趣嗎？

2014-05-26 18:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'31"	00:13'13"
3	06'40"	00:19'53"
4	06'15"	00:26'08"
5	06'04"	00:32'12"
6	06'57"	00:39'09"
7	04'16"	00:43'25"
8	04'58"	00:48'23"
9	05'12"	00:53'35"
10	05'29"	00:59'04"
10.8	05'44"	01:03'33"

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