Shawn Yang 2014/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn Yang 台北市
ID 4095

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3.1 km | 00:15:13 | 04:53/km

日期: 2014-11-09 13:09 - 地點: 五光國小 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 04'44" / 04'52" / 04'44" / 04'01" /

Tracked by Bryton Cardio 60.

11月累積里程 : 45.31 km

La New Bears 18614130 累積 : 207.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'52"	00:09'36"
3	04'44"	00:14'20"
3.1	04'01"	00:14'48"

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