Juis 2013/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Juis 新竹
ID 6514

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3.2 km | 00:19:21 | 06:02/km

日期: 2013-03-26 06:02 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 06'26" / 06'38" / 05'18" / 04'56" /

手機變很慢, 只好折回頭重開, 順便當熱身好了.

3月累積里程 : 166.34 km

MIZUNO WAVE X10 累積 : 1161.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾少均, vic huang 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'38"	00:13'04"
3	05'18"	00:18'22"
3.2	04'56"	00:19'21"

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成績 : 03:46:01

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