3.7 km | 00:32:00 | 08:33/km日期: 2020-11-13 17:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 08'52" / 09'00" / 08'31" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+04'40") | 445 / 445 |
| 2 | | 06'50" (+00'17") | 731 / 1176 |
| 3 | | 11'04" (+04'31") | 451 / 1627 |
| 4 | | 07'00" (+00'27") | 713 / 2341 |
| 5 | | 10'41" (+04'08") | 468 / 2809 |
| 6 | | 06'33" | 761 / 3571 |
| 7 | | 12'06" (+05'33") | 165 / 3736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
50.55 km 
under armour 3022598-401 累積 :
112.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 09'00" | 00:17'52" |
| 3 | 08'31" | 00:26'23" |
| 3.7 | 07'37" | 00:32'00" |
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