16.0 km | 01:30:04 | 05:37/km日期: 2020-11-14 16:45 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1058 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'59" / 05'45" / 05'33" / 05'37" / 05'33" / 05'32" / 05'33" / 05'45" / 05'25" / 05'39" / 05'44" / 05'46" / 05'32" / 05'49" / 05'42" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'14") | 3137 / 3137 |
| 2 | | 05'31" | 3149 / 6286 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 3157 / 9443 |
| 4 | | 05'41" (+00'10") | 3142 / 12586 |
| 5 | | 05'38" (+00'07") | 3148 / 15735 |
| 6 | | 05'00" | 267 / 16002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
161.35 km 
Adidas adizero adios 3 累積 :
706.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'45" | 00:11'44" |
| 3 | 05'33" | 00:17'17" |
| 4 | 05'37" | 00:22'54" |
| 5 | 05'33" | 00:28'27" |
| 6 | 05'32" | 00:33'59" |
| 7 | 05'33" | 00:39'32" |
| 8 | 05'45" | 00:45'17" |
| 9 | 05'25" | 00:50'42" |
| 10 | 05'39" | 00:56'21" |
| 11 | 05'44" | 01:02'05" |
| 12 | 05'46" | 01:07'51" |
| 13 | 05'32" | 01:13'23" |
| 14 | 05'49" | 01:19'12" |
| 15 | 05'42" | 01:24'54" |
| 16.0 | 05'12" | 01:30'07" |
留言 
