3.0 km | 00:17:34 | 05:50/km日期: 2020-11-17 20:42 - 地點: Taitung County Stadium - 平均心率: 151 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 3206 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 05'46" / 05'53" / 05'49" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'01") | 1000 / 1000 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'53" (+00'08") | 1006 / 2006 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'45" | 1002 / 3009 | 183 / 94 |
| 4 | | 07'26" (+01'41") | 11 / 3020 | 168 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.92 km 
nike revolution 5 累積 :
1014.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'53" | 00:11'39" |
| 3 | 05'49" | 00:17'28" |
| 3.0 | 08'55" | 00:17'34" |
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