jasonwang 2014/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

jasonwang 台中
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9.4 km | 00:55:26 | 05:55/km

日期: 2014-12-01 19:04 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 06'03" / 05'54" / 06'06" / 06'05" / 06'06" / 05'51" / 05'57" / 05'43" / 05'22" / 06'18" /

12月累積里程 : 153.53 km

XT 上傳 | 10 years ago

簡多多, elong 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'54"	00:11'57"
3	06'06"	00:18'03"
4	06'05"	00:24'08"
5	06'06"	00:30'14"
6	05'51"	00:36'05"
7	05'57"	00:42'02"
8	05'43"	00:47'45"
9	05'22"	00:53'07"
9.4	06'18"	00:55'26"

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