8.0 km | 00:49:07 | 06:06/km日期: 2020-11-08 07:59 - 平均心率: 158 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'23" / 06'17" / 06'10" / 05'53" / 05'51" / 13'34" / 06'19" / 06'02" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'23") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'09" (+00'14") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'55" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'05" (+00'10") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'04" (+00'09") | 1601 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'17" | 00:12'40" |
| 3 | 06'10" | 00:18'50" |
| 4 | 05'53" | 00:24'43" |
| 5 | 05'51" | 00:30'34" |
| 6 | 13'34" | 00:44'08" |
| 7 | 06'19" | 00:50'27" |
| 8 | 06'02" | 00:56'29" |
| 8.0 | 03'26" | 00:56'37" |
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