6.0 km | 00:35:09 | 05:49/km日期: 2020-11-20 06:55 - 平均心率: 167 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 05'45" / 05'44" / 05'45" / 05'44" / 06'02" / 05'51" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'39" (+04'55") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 114.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'44" | 00:11'29" |
| 3 | 05'45" | 00:17'14" |
| 4 | 05'44" | 00:22'58" |
| 5 | 06'02" | 00:29'00" |
| 6 | 05'51" | 00:34'51" |
| 6.0 | 10'42" | 00:35'09" |
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