6.6 km | 00:52:13 | 07:56/km日期: 2020-11-19 19:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 07'33" / 08'08" / 08'00" / 08'03" / 07'58" / 07'55" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+00'14") | 306 / 6306 |
| 8 | | 09'52" (+02'19") | 33 / 6340 |
| 9 | | 08'07" (+00'34") | 184 / 6524 |
| 10 | | 08'21" (+00'48") | 39 / 6564 |
| 11 | | 06'19" | 10 / 6574 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
55.67 km 
Nike Turbo2 累積 :
517.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'08" | 00:15'41" |
| 3 | 08'00" | 00:23'41" |
| 4 | 08'03" | 00:31'44" |
| 5 | 07'58" | 00:39'42" |
| 6 | 07'55" | 00:47'37" |
| 6.6 | 08'01" | 00:52'14" |
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