6.1 km | 00:40:45 | 06:38/km日期: 2020-11-20 20:17 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 125 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'48" / 06'51" / 06'40" / 06'33" / 06'33" / 06'33" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
304.72 km 
美津濃 Rider 22 白 累積 :
1270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'51" | 00:13'39" |
| 3 | 06'40" | 00:20'19" |
| 4 | 06'33" | 00:26'52" |
| 5 | 06'33" | 00:33'25" |
| 6 | 06'33" | 00:39'58" |
| 6.1 | 05'44" | 00:40'45" |
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