5.0 km | 00:34:10 | 06:49/km日期: 2020-11-25 05:26 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 07'30" / 06'46" / 06'57" / 06'35" / 06'04" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
208.95 km 
NEWBLANCE 小N 累積 :
1684.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'46" | 00:14'16" |
| 3 | 06'57" | 00:21'13" |
| 4 | 06'35" | 00:27'48" |
| 5 | 06'04" | 00:33'52" |
| 5.0 | 03'53" | 00:33'54" |
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