Red Hong 2013/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Red Hong 屏東
ID 13375

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4.8 km | 00:28:32 | 05:56/km

日期: 2013-03-27 17:21 - 地點: 屏師 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 45%

Pace: 06'48" / 05'21" / 05'16" / 05'23" / 05'12" / 00'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'36"

(03'36")

08'49"

407 / 407

2

24'56"

(28'32")

05'19"

4676 / 5084

GPS今天喝醉囉

3月累積里程 : 150.35 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 594.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

Colin Lin, 高啟帆和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'21"	00:12'09"
3	05'16"	00:17'25"
4	05'23"	00:22'48"
5	05'12"	00:28'00"
5.1	06'20"	00:28'32"

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