鄭智穗 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭智穗台南
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2.0 km | 00:16:32 | 08:06/km

日期: 2020-11-26 20:25 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'09" / 08'03" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'08" (+00'05")

1000 / 1000

2

08'03"

(16'11")

08'03"

1000 / 2000

3

00'20"

(16'32")

08'12" (+00'09")

42 / 2042

11月累積里程 : 700.46 km

Adios 5 黑累積 : 1100.2 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Amanda, 黃鴻斌和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	08'03"	00:16'12"
2.0	08'15"	00:16'33"

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