Christine Liu 2014/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
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10.4 km | 01:26:20 | 08:16/km

日期: 2014-12-03 19:59 - 總爬升: 114 m - 地點: 景美溪、新店溪河岸 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 06'39" / 06'01" / 07'38" / 11'06" / 07'23" / 14'59" / 07'21" / 06'58" / 08'42" / 07'36" / 06'58" /

台北市

Christine Liu

·

12月累積里程 : 65.76 km

NIKE Zoom Trainer nike vomero 8 累積 : 975.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

jacky, Emily 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'01"	00:12'40"
3	07'38"	00:20'18"
4	11'06"	00:31'24"
5	07'23"	00:38'47"
6	14'59"	00:53'46"
7	07'21"	01:01'07"
8	06'58"	01:08'05"
9	08'42"	01:16'47"
10	07'36"	01:24'23"
10.4	06'58"	01:27'26"

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