5.0 km | 00:26:19 | 05:15/km日期: 2020-11-26 06:11 - 平均心率: 131 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'49" / 05'23" / 05'57" / 04'45" / 05'18" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'52" (+06'08") | 8 / 5008 |
| 7 | | 24'21" (+19'37") | 0 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 76.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'23" | 00:10'12" |
| 3 | 05'57" | 00:16'09" |
| 4 | 04'45" | 00:20'54" |
| 5 | 05'18" | 00:26'12" |
| 5.0 | 10'57" | 00:26'18" |
留言 
展開計圈分析
