Rambo lin(培英慢跑) 2014/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Rambo lin(培英慢跑) 彰化
ID 28910

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Rambo lin(培英慢跑)

5.6 km | 00:28:30 | 05:02/km

日期: 2014-12-09 15:23 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 43%

Pace: 05'17" / 05'05" / 04'41" / 05'13" / 05'01" / 04'59" /

12月累積里程 : 174.70 km

MIZUNO wave elixir 8 累積 : 1497.8 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

Scott Liu, Jane Lu 和其他 54 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'05"	00:10'22"
3	04'41"	00:15'03"
4	05'13"	00:20'16"
5	05'01"	00:25'17"
5.6	04'59"	00:28'30"

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成績 : 03:46:01

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