giny814 2013/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

giny814 桃園
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10.0 km | 00:59:22 | 05:54/km

日期: 2013-03-27 22:43 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%

Pace: 06'19" / 05'30" / 05'45" / 05'46" / 05'43" / 05'39" / 06'30" / 05'48" / 06'08" / 06'01" / 05'09" /

3月累積里程 : 116.95 km

Android 上傳 | 11 years ago

ian, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'30"	00:11'49"
3	05'45"	00:17'34"
4	05'46"	00:23'20"
5	05'43"	00:29'03"
6	05'39"	00:34'42"
7	06'30"	00:41'12"
8	05'48"	00:47'00"
9	06'08"	00:53'08"
10	06'01"	00:59'09"
10.0	05'03"	00:59'22"

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