4.7 km | 00:42:16 | 08:59/km日期: 2020-12-02 21:42 - 平均心率: 128 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'03" / 08'26" / 09'33" / 08'33" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'46" (+02'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'45" (+02'15") | 1482 / 4701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 60.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 08'26" | 00:15'29" |
| 3 | 09'33" | 00:25'02" |
| 4 | 08'33" | 00:33'35" |
| 4.7 | 12'04" | 00:42'03" |
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