10.2 km | 00:50:33 | 04:57/km日期: 2020-12-04 18:24 - 平均心率: 161 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 7560 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'54" / 04'48" / 04'47" / 04'51" / 04'50" / 09'20" / 04'50" / 04'54" / 04'44" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" (+00'09") | 1001 / 1001 | 163 / 122 |
| 2 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 2001 | 165 / 123 |
| 3 | | 04'54" (+00'04") | 1001 / 3002 | 166 / 122 |
| 4 | | 04'57" (+00'07") | 1003 / 4006 | 166 / 120 |
| 5 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 5007 | 165 / 121 |
| 6 | | 05'10" (+00'20") | 1000 / 6007 | 166 / 115 |
| 7 | | 04'59" (+00'09") | 1002 / 7010 | 167 / 119 |
| 8 | | 04'53" (+00'03") | 1001 / 8011 | 168 / 121 |
| 9 | | 04'50" | 1000 / 9011 | 169 / 121 |
| 10 | | 04'12" | 150 / 9162 | 176 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
194.32 km 
New Balance M3190 累積 :
1380.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'48" | 00:09'42" |
| 3 | 04'47" | 00:14'29" |
| 4 | 04'51" | 00:19'20" |
| 5 | 04'50" | 00:24'10" |
| 6 | 09'20" | 00:33'30" |
| 7 | 04'50" | 00:38'20" |
| 8 | 04'54" | 00:43'14" |
| 9 | 04'44" | 00:47'58" |
| 10.2 | 02'07" | 00:50'32" |
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