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    陳彥勳 基隆
    ID 373301
    114 位追隨者
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    陳彥勳
    2.2 km | 00:17:56 | 08:14/km
    日期: 2020-12-05 18:17 - 平均心率: 110 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
    Pace: 07'50" / 26'34" / 08'51" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'50"  (07'50")
    		07'50"1000 / 1000
    2
    08'34"  (16'24")
    		08'34" (+00'44")1000 / 2000
    3
    01'32"  (17'56")
    		08'46" (+00'56")175 / 2175
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 264.22 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    崔哥, 藍重文 和其他 3 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 120~ 157


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'50"00:07'50"
    226'34"00:34'24"
    2.208'50"00:35'57"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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