陳昱融 2014/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱融新北市
ID 152971

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8.0 km | 00:44:37 | 05:34/km

日期: 2014-12-06 16:16 - 地點: 深坑國中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60%

Pace: 05'56" / 05'24" / 05'12" / 05'12" / 05'12" / 05'40" / 05'32" / 06'24" / 13'20" /

12月累積里程 : 127.94 km

Adidas 累積 : 2769.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林學樟, Tsai Yi Yun 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'24"	00:11'20"
3	05'12"	00:16'32"
4	05'12"	00:21'44"
5	05'12"	00:26'56"
6	05'40"	00:32'36"
7	05'32"	00:38'08"
8	06'24"	00:44'32"
8.0	09'24"	00:44'40"

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成績 : 01:07:05

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