10.7 km | 01:00:13 | 05:37/km日期: 2020-12-09 20:23 - 地點: 北屯區 - 平均心率: 143 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 06'11" / 05'37" / 05'45" / 05'29" / 05'28" / 05'36" / 05'30" / 05'44" / 05'33" / 05'31" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 506.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'37" | 00:11'48" |
| 3 | 05'45" | 00:17'33" |
| 4 | 05'29" | 00:23'02" |
| 5 | 05'28" | 00:28'30" |
| 6 | 05'36" | 00:34'06" |
| 7 | 05'30" | 00:39'36" |
| 8 | 05'44" | 00:45'20" |
| 9 | 05'33" | 00:50'53" |
| 10 | 05'31" | 00:56'24" |
| 10.7 | 05'33" | 01:00'13" |
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