8.0 km | 00:55:05 | 06:53/km日期: 2020-12-10 18:16 - 平均心率: 129 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 07'09" / 05'57" / 05'48" / 05'57" / 08'09" / 06'55" / 06'39" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'35" (+02'47") | 993 / 7993 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 99.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'57" | 00:13'06" |
| 3 | 05'48" | 00:18'54" |
| 4 | 05'57" | 00:24'51" |
| 5 | 08'09" | 00:33'00" |
| 6 | 06'55" | 00:39'55" |
| 7 | 06'39" | 00:46'34" |
| 8.0 | 08'35" | 00:55'06" |
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