Li Hsiang 2020/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Li Hsiang 高雄
ID 259130

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4.4 km | 00:55:31 | 12:31/km

日期: 2020-12-10 20:19 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 10'26" / 12'21" / 12'41" / 12'15" / 17'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'13"

(12'13")

10'36"

1151 / 1151

2

12'33"

(24'46")

12'25" (+01'49")

1010 / 2161

3

12'37"

(37'23")

12'40" (+02'04")

994 / 3156

4

12'09"

(49'32")

12'07" (+01'31")

1002 / 4159

5

05'44"

(55'16")

13'41" (+03'05")

418 / 4578

12月累積里程 : 126.73 km

Android - Sony G8441 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	12'21"	00:22'47"
3	12'41"	00:35'28"
4	12'15"	00:47'43"
4.5	14'39"	00:55'16"

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