10.0 km | 01:01:15 | 06:06/km日期: 2020-12-11 15:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 767 Cal - 總步數: 11156 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'04" / 06'02" / 06'08" / 06'07" / 06'04" / 06'02" / 06'00" / 05'55" / 06'01" / 06'00" / 28'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'06") | 2500 / 2500 | 180 / 90 |
| 2 | | 06'11" (+00'10") | 2501 / 5002 | 181 / 88 |
| 3 | | 06'04" (+00'03") | 2500 / 7502 | 183 / 89 |
| 4 | | 06'01" | 2503 / 10005 | 183 / 90 |
| 5 | | 06'01" | 22 / 10027 | 180 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
77.10 km 
母子鱷魚 根上來 累積 :
5494.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'02" | 00:12'06" |
| 3 | 06'08" | 00:18'14" |
| 4 | 06'07" | 00:24'21" |
| 5 | 06'04" | 00:30'25" |
| 6 | 06'02" | 00:36'27" |
| 7 | 06'00" | 00:42'27" |
| 8 | 05'55" | 00:48'22" |
| 9 | 06'01" | 00:54'23" |
| 10 | 06'00" | 01:00'23" |
| 10.0 | 30'57" | 01:01'15" |
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