8.0 km | 00:50:43 | 06:20/km日期: 2020-12-15 17:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 06'12" / 06'24" / 06'27" / 06'15" / 06'08" / 06'17" / 06'16" / 06'07" / 88'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
315.05 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
131.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'24" | 00:12'36" |
| 3 | 06'27" | 00:19'03" |
| 4 | 06'15" | 00:25'18" |
| 5 | 06'08" | 00:31'26" |
| 6 | 06'17" | 00:37'43" |
| 7 | 06'16" | 00:43'59" |
| 8 | 06'07" | 00:50'06" |
| 8.0 | 88'05" | 00:50'43" |
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