王英泰 2020/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.0 km | 00:29:32 | 05:54/km

日期: 2020-12-16 20:19 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'53" / 05'54" / 06'00" / 05'48" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'48"

998 / 998

2

05'54"

(11'42")

05'54" (+00'06")

997 / 1996

3

06'05"

(17'47")

05'59" (+00'11")

1014 / 3011

4

05'48"

(23'35")

05'49" (+00'01")

994 / 4006

5

05'44"

(29'19")

05'42"

1004 / 5010

台南

王英泰

·

12月累積里程 : 86.63 km

雲豹 2019 累積 : 982.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'54"	00:11'47"
3	06'00"	00:17'47"
4	05'48"	00:23'35"
5.0	05'40"	00:29'19"

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