6.0 km | 00:31:11 | 05:11/km日期: 2020-12-17 21:21 - 平均心率: 149 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'44" / 05'09" / 05'05" / 05'03" / 05'04" / 05'02" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'54" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
167.25 km 
愛迪達 boston 累積 :
8357.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'09" | 00:10'53" |
| 3 | 05'05" | 00:15'58" |
| 4 | 05'03" | 00:21'01" |
| 5 | 05'04" | 00:26'05" |
| 6 | 05'02" | 00:31'07" |
| 6.0 | 04'04" | 00:31'11" |
留言 
展開計圈分析
