王英泰 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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4.3 km | 00:26:11 | 06:05/km

日期: 2020-12-17 20:15 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'53" / 06'04" / 06'25" / 06'01" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'49"

1009 / 1009

2

06'04"

(11'57")

06'04" (+00'15")

998 / 2008

3

06'30"

(18'27")

06'23" (+00'34")

1016 / 3025

4

06'02"

(24'29")

06'01" (+00'12")

1000 / 4026

5

01'37"

(26'06")

05'32"

292 / 4318

12月累積里程 : 86.63 km

雲豹 2019 累積 : 982.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'04"	00:11'57"
3	06'25"	00:18'22"
4	06'01"	00:24'23"
4.3	05'23"	00:26'06"

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