6.3 km | 00:49:33 | 07:50/km日期: 2020-12-23 05:53 - 地點: 永和區 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 105 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 13'04" / 09'57" / 06'28" / 05'55" / 06'01" / 06'08" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'03" (+07'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" (+04'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'15") | 324 / 6324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
227.18 km 
Kailas Fuga 3.0 累積 :
126.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'04" | 00:13'04" |
| 2 | 09'57" | 00:23'01" |
| 3 | 06'28" | 00:29'29" |
| 4 | 05'55" | 00:35'24" |
| 5 | 06'01" | 00:41'25" |
| 6 | 06'08" | 00:47'33" |
| 6.3 | 06'12" | 00:49'34" |
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