Chia-chia Hsu 2020/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-chia Hsu 台北市
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5.0 km | 00:59:18 | 11:50/km

日期: 2020-12-22 18:10 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'11" / 11'25" / 11'57" / 12'32" / 10'26" / 80'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 13.23 km

ASICS GEL-CONTEND 6 累積 : 574.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Hao Hao, Gallen Lee 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
2	11'25"	00:23'36"
3	11'57"	00:35'33"
4	12'32"	00:48'05"
5	10'26"	00:58'31"
5.1	14'34"	00:59'19"

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