5.1 km | 00:59:34 | 11:36/km日期: 2020-12-25 12:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 8334 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'26" / 04'58" / 05'57" / 07'39" / 32'10" / 25'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'27") | 1002 / 1002 | 160 / 113 |
| 2 | | 05'01" | 1002 / 2005 | 169 / 117 |
| 3 | | 08'32" (+03'31") | 1011 / 3016 | 134 / 87 |
| 4 | | 05'06" (+00'05") | 1000 / 4016 | 170 / 114 |
| 5 | | 33'45" (+28'44") | 1002 / 5018 | 128 / 23 |
| 6 | | 12'46" (+07'45") | 114 / 5133 | 147 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 443.26 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'58" | 00:10'24" |
| 3 | 05'57" | 00:16'21" |
| 4 | 07'39" | 00:24'00" |
| 5 | 32'10" | 00:56'10" |
| 5.1 | 25'25" | 00:59'34" |
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