🇹🇼葉志豪🇹🇼 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

6.1 km | 01:23:14 | 13:37/km

日期: 2014-12-20 17:36 - 地點: 得南國小 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 13'40" / 13'38" / 13'22" / 13'25" / 13'57" / 13'42" / 13'38" /

基本訓練
--
來國小散散步，順便和呂大哥、小虎哥、林董喇D賽！

12月累積里程 : 408.05 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

丫茂, SKY 和其他 161 人說推

·

觀看另 2 則留言

能能明天加油

2014-12-20 21:09 ·

1 個人推

曾少均豪哥晚安

2014-12-20 22:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'40"	00:13'40"
2	13'38"	00:27'18"
3	13'22"	00:40'40"
4	13'25"	00:54'05"
5	13'57"	01:08'02"
6	13'42"	01:21'44"
6.1	13'41"	01:23'14"

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