Li Hsiang 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Li Hsiang 高雄
ID 259130

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半馬 | 02:48:13 | 07:58/km | 第18半馬

2020 聖母廟月老姻緣紅線牽馬拉松（由8／22延期）

官方成績
日期	2020-12-27
成績	02:48:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:58/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:37'38")

00:37'38"

01:18'39"

10 km

(01:18'39")

00:41'01" (+03'23")

15 km

(01:58'26")

00:39'47" (+02'09")

01:19'49" (+01'10")

20 km

(02:38'28")

00:40'02" (+02'24")

Finish

(02:48:13)

日期: 2020-12-27 06:00 - 卡路里: 1063 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(46)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

06'57"

1033 / 1033

2

07'37"

(14'48")

07'40" (+00'43")

992 / 2025

3

08'05"

(22'53")

08'04" (+01'07")

1000 / 3025

4

07'28"

(30'21")

07'22" (+00'25")

1011 / 4037

5

07'23"

(37'44")

07'27" (+00'30")

990 / 5027

展開計圈分析

高雄

Li Hsiang

·

高雄

Li Hsiang

·

賽後評分: 賽道風景佳
給 4 星

12月累積里程 : 126.73 km

brooks GHOST13 累積 : 1055.2 km

Android - Sony G8441 上傳 | 3 years ago

Li Hsiang, 陳明宏和其他 3 人說推

·

May Huang 恭喜分2完賽👍！

2020-12-27 10:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'44"	00:14'42"
3	08'01"	00:22'43"
4	07'24"	00:30'07"
5	07'31"	00:37'38"
6	07'24"	00:45'02"
7	08'18"	00:53'20"
8	07'22"	01:00'42"
9	10'00"	01:10'42"
10	07'57"	01:18'39"
11	07'40"	01:26'19"
12	07'38"	01:33'57"
13	08'21"	01:42'18"
14	08'03"	01:50'21"
15	08'05"	01:58'26"
16	07'46"	02:06'12"
17	07'53"	02:14'05"
18	08'45"	02:22'50"
19	08'02"	02:30'52"
20	07'36"	02:38'28"
21	07'19"	02:45'47"
21.3	07'11"	02:47'50"

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朋友動態

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