魏慶松 2014/12/19 訓練日誌

魏慶松彰化
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魏慶松

10.2 km | 00:55:21 | 05:25/km

日期: 2014-12-19 17:21 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 05'44" / 05'20" / 05'20" / 05'24" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 05'16" / 05'12" / 05'48" / 05'33" /

12月累積里程 : 97.55 km

Saucony Kinvara 3 累積 : 574.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

許永裕, taifone 和其他 343 人說推

留言

王春龍慶松大大晚安～天冷注意保暖哟～

2014-12-19 19:24 ·

2 個人推

魏慶松晚安啊~龍大,謝謝你,我會注意保暖的

2014-12-19 20:15 ·

4 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'20"	00:11'04"
3	05'20"	00:16'24"
4	05'24"	00:21'48"
5	05'20"	00:27'08"
6	05'20"	00:32'28"
7	05'20"	00:37'48"
8	05'16"	00:43'04"
9	05'12"	00:48'16"
10	05'48"	00:54'04"
10.2	05'33"	00:55'12"

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