陳禹堤 2020/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳禹堤台南
ID 19864

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16.5 km | 01:46:11 | 06:26/km

日期: 2020-12-22 15:50 - 卡路里: 1010 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'06" / 06'33" / 06'21" / 06'40" / 06'53" / 06'32" / 06'17" / 06'30" / 06'27" / 06'23" / 05'44" / 05'47" / 05'33" / 06'17" / 06'13" / 06'55" / 07'52" /

12月累積里程 : 121.94 km

Android - Sony I4293 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'33"	00:13'39"
3	06'21"	00:20'00"
4	06'40"	00:26'40"
5	06'53"	00:33'33"
6	06'32"	00:40'05"
7	06'17"	00:46'22"
8	06'30"	00:52'52"
9	06'27"	00:59'19"
10	06'23"	01:05'42"
11	05'44"	01:11'26"
12	05'47"	01:17'13"
13	05'33"	01:22'46"
14	06'17"	01:29'03"
15	06'13"	01:35'16"
16	06'55"	01:42'11"
16.6	06'13"	01:46'07"

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