10.7 km | 01:43:44 | 09:39/km日期: 2020-12-27 06:10 - 平均心率: 169 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'41" / 08'28" / 09'04" / 09'08" / 09'13" / 09'28" / 10'42" / 09'28" / 09'31" / 09'14" / 16'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'03" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'41" (+03'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'28" (+01'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'31" (+01'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'14" (+01'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 16'03" (+08'22") | 735 / 10735 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
96.26 km 
Nike Zoom 橘子 累積 :
944.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 08'28" | 00:16'09" |
| 3 | 09'04" | 00:25'13" |
| 4 | 09'08" | 00:34'21" |
| 5 | 09'13" | 00:43'34" |
| 6 | 09'28" | 00:53'02" |
| 7 | 10'42" | 01:03'44" |
| 8 | 09'28" | 01:13'12" |
| 9 | 09'31" | 01:22'43" |
| 10 | 09'14" | 01:31'57" |
| 10.7 | 16'02" | 01:43'45" |
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