8.1 km | 00:51:23 | 06:21/km日期: 2020-12-29 17:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'07" / 07'12" / 06'21" / 06'22" / 06'27" / 06'01" / 05'51" / 05'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" | 93 / 8093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
215.63 km 
NIKE 小飛馬37 累積 :
335.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'12" | 00:14'19" |
| 3 | 06'21" | 00:20'40" |
| 4 | 06'22" | 00:27'02" |
| 5 | 06'27" | 00:33'29" |
| 6 | 06'01" | 00:39'30" |
| 7 | 05'51" | 00:45'21" |
| 8 | 05'32" | 00:50'53" |
| 8.1 | 05'19" | 00:51'23" |
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