7.2 km | 00:49:49 | 06:56/km日期: 2021-01-05 16:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 08'11" / 07'30" / 06'56" / 06'37" / 06'26" / 06'33" / 06'22" / 06'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
224.24 km 
adidas adizero boston白 累積 :
856.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'30" | 00:15'41" |
| 3 | 06'56" | 00:22'37" |
| 4 | 06'37" | 00:29'14" |
| 5 | 06'26" | 00:35'40" |
| 6 | 06'33" | 00:42'13" |
| 7 | 06'22" | 00:48'35" |
| 7.2 | 06'45" | 00:49'49" |
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