6.2 km | 00:39:04 | 06:19/km日期: 2021-01-07 06:38 - 平均心率: 166 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'40" / 05'52" / 05'40" / 05'48" / 05'31" / 06'30" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'27") | 175 / 6175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 261.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 05'52" | 00:14'32" |
| 3 | 05'40" | 00:20'12" |
| 4 | 05'48" | 00:26'00" |
| 5 | 05'31" | 00:31'31" |
| 6 | 06'30" | 00:38'01" |
| 6.2 | 05'58" | 00:39'04" |
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