7.1 km | 00:44:16 | 06:16/km日期: 2021-01-06 05:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'22" / 06'29" / 08'17" / 05'48" / 06'19" / 05'47" / 06'09" / 16'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'54") | 740 / 740 |
| 2 | | 06'32" (+00'41") | 1609 / 2349 |
| 3 | | 05'51" | 1609 / 3959 |
| 4 | | 05'53" (+00'02") | 1609 / 5568 |
| 5 | | 06'35" (+00'44") | 1489 / 7057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 245.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'29" | 00:12'51" |
| 3 | 08'17" | 00:21'08" |
| 4 | 05'48" | 00:26'56" |
| 5 | 06'19" | 00:33'15" |
| 6 | 05'47" | 00:39'02" |
| 7 | 06'09" | 00:45'11" |
| 7.1 | 16'46" | 00:46'09" |
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