8.0 km | 00:47:09 | 05:53/km日期: 2021-01-08 05:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 7°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'10" / 06'12" / 06'09" / 05'45" / 05'31" / 05'33" / 05'38" / 08'10" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'37") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'02" (+00'29") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'42" (+00'09") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'33" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'55" (+00'22") | 1575 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 245.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'12" | 00:12'22" |
| 3 | 06'09" | 00:18'31" |
| 4 | 05'45" | 00:24'16" |
| 5 | 05'31" | 00:29'47" |
| 6 | 05'33" | 00:35'20" |
| 7 | 05'38" | 00:40'58" |
| 8 | 08'10" | 00:49'08" |
| 8.0 | 03'53" | 00:49'11" |
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