謝小琳 2021/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

謝小琳基隆
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5.2 km | 00:42:15 | 08:05/km

日期: 2021-01-08 00:06 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'03" / 08'05" / 07'32" / 07'58" / 07'55" / 12'16" /

基本訓練

1月累積里程 : 68.82 km

Nike Pegasus36 累積 : 317.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吳東明, Celine Liu 和其他 4 人說推

·

Celine Liu 好勇敢喔！

2021-01-08 19:17 ·

許琴龍晚上12點跑操場？

2021-01-08 20:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'05"	00:16'08"
3	07'32"	00:23'40"
4	07'58"	00:31'38"
5	07'55"	00:39'33"
5.3	08'36"	00:42'15"

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