6.2 km | 00:40:07 | 06:30/km日期: 2021-01-06 18:23 - 平均心率: 139 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'20" / 06'38" / 06'41" / 06'37" / 06'14" / 05'29" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'26") | 166 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 212.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'38" | 00:13'58" |
| 3 | 06'41" | 00:20'39" |
| 4 | 06'37" | 00:27'16" |
| 5 | 06'14" | 00:33'30" |
| 6 | 05'29" | 00:38'59" |
| 6.2 | 06'55" | 00:40'08" |
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