劉家男 2014/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

劉家男桃園
ID 55502

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5.1 km | 00:23:44 | 04:41/km

日期: 2014-10-31 20:18 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 05'20" / 04'56" / 04'08" / 04'32" / 04'32" / 04'35" /

10月累積里程 : 21.60 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1298.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Charlie Liao, Emma 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'56"	00:10'16"
3	04'08"	00:14'24"
4	04'32"	00:18'56"
5	04'32"	00:23'28"
5.1	04'35"	00:23'44"

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