Thomas Huang 2014/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Huang 新北市
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5.3 km | 00:29:00 | 05:25/km

日期: 2014-12-22 20:15 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 64%

Pace: 05'56" / 05'32" / 05'16" / 05'16" / 05'20" / 04'54" /

Adidas running EXPO

12月累積里程 : 225.09 km

Saucony Mirage 3 累積 : 1235.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Daniel Lee, 舞月光和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'32"	00:11'28"
3	05'16"	00:16'44"
4	05'16"	00:22'00"
5	05'20"	00:27'20"
5.3	04'53"	00:29'00"

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