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    Secretariat 高雄
    ID 20548
    44 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Secretariat
    6.0 km | 00:27:16 | 04:32/km
    日期: 2014-12-25 07:19 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
    Pace: 05'03" / 04'27" / 04'26" / 04'31" / 04'37" / 04'34" / 04'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'38"  (04'38")
    		04'38" (+00'13")1000 / 1000
    2
    04'27"  (09'06")
    		04'27" (+00'02")1000 / 2000
    3
    04'25"  (13'32")
    		04'25"1000 / 3000
    4
    04'30"  (18'03")
    		04'30" (+00'05")1000 / 4000
    5
    04'36"  (22'39")
    		04'36" (+00'11")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'34"  (27'14")
    		04'34" (+00'09")1000 / 6000
    7
    00'01"  (27'16")
    		03'59" 8 / 6008

    腳痛,放棄練跑

    12月累積里程 : 176.63 km
    Garmin 上傳 | 9 years ago
    翁信義, ricky tseng 和其他 6 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'03"00:05'03"
    204'27"00:09'30"
    304'26"00:13'56"
    404'31"00:18'27"
    504'37"00:23'04"
    604'34"00:27'38"
    6.004'09"00:27'40"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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