5.0 km | 00:31:47 | 06:17/km日期: 2014-12-29 19:25 - 地點: 南島大道 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56%
Pace: 06'11" / 05'36" / 06'58" / 06'46" / 06'02" / 05'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'10" (+00'40") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'30" | 997 / 1998 |
3 | | 06'57" (+01'27") | 998 / 2997 |
4 | | 06'49" (+01'19") | 1009 / 4006 |
5 | | 06'00" (+00'30") | 1005 / 5012 |
6 | | 06'59" (+01'29") | 33 / 5045 |
12月累積里程 : 129.52 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'11" | 00:06'11" |
2 | 05'36" | 00:11'47" |
3 | 06'58" | 00:18'45" |
4 | 06'46" | 00:25'31" |
5 | 06'02" | 00:31'33" |
5.0 | 05'06" | 00:31'47" |